HAIWEILIGAILIANGJI
一、原料
1、材料
南瓜500克，糯米粉250克，面包糠、白芝麻各適量
２、調(diào)料
蜂蜜適量
二、做法
1、將南瓜洗凈去皮，去瓤，切塊，蒸熟后搗成泥，加蜂蜜、糯米粉和成南瓜面團(tuán)，做成小劑子，再壓成小圓餅，裹勻面包糠、白芝麻。
2、鍋置火上，放油燒熱，放入南瓜餅炸至金黃色成熟即可。
三、注意事項
南瓜含有豐富的維生素A、維生素C及鋅，有壯陽、保肝、增強(qiáng)免疫力及增加體力的作用。
