HAIWEILIGAILIANGJI
一、原料
1、材料
糯米粉250克，麥淀粉100克，甜黃豆粉、甜芝麻粉各1000克，芝麻少許
?。?、調(diào)料
白糖、油各適量
二、做法
1、將糯米粉和麥淀粉混合，加白糖、油和水?dāng)嚢璩擅婧?，放進蒸籠里蒸10分鐘。
2、將蒸熟的面糊分成兩半，分別搟成小圓皮。將一半面皮包入甜黃豆粉，另一半面皮包入甜芝麻粉，將做好的麻團滾上芝麻。
3、鍋內(nèi)倒油燒熱，下麻團炸至金黃色。
三、注意事項
這道甜品甜潤爽口，富含鈣、蛋白質(zhì)但脂肪和熱量的含量也很高，想保持身材可千萬不要貪嘴哦。
